¿Una cita de nutrición online?

¡Si no te encuentras en Bogotá o simplemente quieres realizar la consulta desde la comodidad de tu casa, ésta la podemos hacer online!.

La sesión incluye todo lo que se ofrece en la consulta semi presencial excepto la toma de medidas de composición. 

Laura Ordoñez - Nutricionista deportiva - consulta en internet

En la consulta

FIJAREMOS UN OBJETIVO:

En la primera sesión definimos el objetivo principal que te motivará a hacer cambios en tu alimentación, sin importar si eres sedentario, deportista aficionado o profesional. Una vez tengamos ese objetivo (por ejemplo, la fecha de una competencia) planificaremos el número de sesiones que necesitaremos para lograrlo (consultas de control).

VALORACIÓN: Tus necesidades nutricionales dependen de varios factores como tu composición corporal, tus laboratorios clínicos, tus gustos, tus horarios y actividades diarias, por lo que  se analizará tu estilo de vida, tu dieta actual y tu historia clínica.

APRENDERÁS sobre nutrición para que no se te vuelva una dieta a seguir; la idea es que seas capaz de entender el porqué de los cambios que se te van a proponer, logrando cambiar tus hábitos y así poder mantener tus objetivos con el tiempo.

PLAN NUTRICIONAL: dentro de los siguientes 5 días hábiles recibirás en tu correo el plan nutricional para que comiences a lograr tus objetivos

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